8 Tage, 7 Nächte ganz für dich.
Ausgewogene Balance aus Freizeit und Programm.
Morgens dynamisch, Abends entspannt.
Naturnahe Villa in wunderschönem Garten.
Gemeinschaft mit Gleichgesinnten in kleiner Gruppe.
Du suchst eine bewusste Auszeit?
Du möchtest den Alltag hinter dir lassen, dich entspannen und die Seele baumeln lassen?
Du möchtest Körper, Geist & Seele nähren?
Komm mit nach Marokko und genieße am Fuße des Atlas-Gebirges eine Woche Yoga, Sonne und Urlaubsgefühl.
Dich erwarten entspannte Tage mit je zwei Yogaeinheiten, eine traditionelle marokkanische Villa mit Pool & Hammam, Rundumversorgung und verschiedene optionale Aktivitäten und Ausflüge, ganz nach deinem Geschmack.
Das Retreat findet in einer wunderschönen traditionellen marokkanischen Villa im Ourika-Tal (30 km von Marrakesch entfernt) auf einem herrlichen Grundstück inmitten von Olivenbäumen statt.
Weit weg vom städtischen Stress hat unsere Retreat-Villa Bab Zouina einen authentischen und ruhigen Geist bewahrt, der die Umwelt respektiert; die Gebäude sind ökologisch mit behauenen Steinen und natürlichen Lehmziegeln gebaut.
Der üppige Ziergarten, der von der schwedischen Künstlerin und Landschaftsarchitektin Catharina von Unge gestaltet wurde, bietet eine Oase der Meditation und des Friedens.
Die Gästezimmer sind geräumig und authentisch: Teppiche, Kissen, Kunsthandwerk und ein bequemes Bett. Es stehen Einzel- oder Mehrbettzimmer mit eigenem oder geteiltem Bad zur Auswahl.
Jeden Tag werden traditionelle marokkanische und berberische Gerichte mit frischen, lokalen Produkten zubereitet. Die Verpflegung ist vegetarisch/vegan, glutenfreie Optionen können auf Anfrage zubereitet werden.
Mehr Infos zum Veranstaltungsort gibt es auf der Seite von Bab Zouina.
Tagesablauf:
ab 8:00 Snacks
8:15-9:30 Yogapraxis
10:00-11:00 Brunch
11:00-14:00 Freizeit
14:00-15:00 Lunch (optional)
15:00-17:00 Freizeit
17:00-18:30 Yogapraxis
19:00 Abendessen
Optionen:
Du kannst in der freien Zeit ganz deinen Bedürfnissen folgen. Chille am Pool oder im Hammam, mache einen Spaziergang im “Anima Garden” (botanischer Garten von André Heller) oder ziehe dich zum Lesen zurück.
Solltest du mehr Bewegung wollen, kannst du den hauseigenen Tennisplatz nutzen (bitte Ausrüstung mitbringen) oder eine Wanderung machen. Solltest du mehr Entspannung wollen, kannst du dir eine professionelle Massage buchen.
Im Umland gibt es einige spannende Ausflugsziele und Aktivitäten, das Team von Bab Zouina hilft hier gerne bei der Organisation und Buchung. Du könntest zum Beispiel nach Marrakesch fahren, ins Atlasgebirge oder ins Pottery Village, wo du selbst töpfern lernen kannst.
Preise pro Person:
Was ist inklusive?
Was ist nicht inklusive?
Kann ich den Urlaub verlängern?
In Absprache mit Bab Zouina kannst du gerne früher anreisen oder länger bleiben. Gib dafür bei der Buchung an, wann du An- und Abreisen möchtest.
Eignet sich das Retreat auch für AnfängerInnen?
Die Yogaklassen sind so gestaltet, dass AnfängerInnen folgen können, erfahrene Yoginis aber auch herausgefordert werden.
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Mehr InformationenSchreibe eine Email an marhaba@babzouina.com und gib an, dass du am Retreat mit Juli Haubold teilnehmen möchtest. Schreibe außerdem dazu, welches Zimmer du buchen möchtest.
Zur Bestätigung der Anmeldung ist eine Anzahlung von 500€ erforderlich. Der Restbetrag ist einen Monat vor dem Retreat fällig.
Diese Anzahlung wird im Falle einer Stornierung des Retreats zurückerstattet. Die Stornierungsbedingungen sind verfügbar unter: https://bab-zouina.com/cancellation-registration/
Seit 10 Jahren unterrichte ich voller Liebe & Leidenschaft Yoga. Meine erste traditionelle Ausbildung habe ich in Indien absolviert, meine Aufbauausbildung bei Spirit Yoga in Berlin. Ich unterrichte in Berlin und online Kurse für AnfängerInnen und Fortgeschrittene und teile mein Wissen auf Youtube.
In meinen Klassen liegt der Fokus auf der Balance aus Kraft und Ruhe, aus sicherer Erdung und spielerischer Herausforderung. Dich erwarten fundierte und strukturierte Klassen, die dich voller Freude und Leichtigkeit an neue Übungen heranführen, aber auch Raum für Ruhepausen bieten.
Ich helfe dir individuell dabei, die Praxis für dich passend zu machen und unterstütze mit sanften Hands-On Assists. Neben den Körperübungen fließen immer auch Atem- und Achtsamkeitsübungen, Meditation und Philosophie in den Unterricht ein.